NHKあさイチ放送内容


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NHKあさイチ【スーパー主婦洗濯術シミ抜き表プリン状せっけんのりスプレー作り方赤澤美恵子猪ノ口幹雄】

NHK「あさイチ」6月4日放送【スーパー主婦!今日は洗濯術▽シミ&黄ばみ消滅!
驚き“プ○○状石けん”】詳細情報
◎キャスター:井ノ原快彦、有働由美子(NHKアナウンサー)、駒村多恵
◎リポーター:近藤泰郎(NHKアナウンサー)
◎ゲスト:金子貴俊、山口もえ
◎専門家ゲスト:赤澤美恵子(宇都宮友の会)、猪ノ口幹雄(生活用品販売会社社長)

スーパー主婦直伝!極上洗濯ライフ!

■伝説のスーパー主婦のワザ

友の会の洗濯グループには、50年前から活躍し、洗濯の基礎を確立した堀志津さんという
「洗濯の神様」がおり、そのワザは今でも受け継がれています。

しみ抜きに関しては、一度で全部キレイに落ちなくても、洗濯のたびに繰り返していくことで、
しだいに落ちてきれいになっていくといいます。一度で無理に落とそうとすると、周りの生地を
傷めたり、生地の色が抜けたりする恐れがあるので、あえて最後まで落とさないのが堀さんの
ワザを受け継ぐ友の会流です。

【秘伝のしみぬき表】
ガム:“氷”を上に乗せ、むしるように取る
血液:“大根おろし”の汁でとる その後必ず水で洗う
墨汁:“ねりはみがき”でもみ出す
油性ペン:住居用洗剤をつけてもみ出す
香水:取れない。つけないようにする

■洗濯機でシミや汚れが落ちない

洗濯機に放り込んで終わりだと、落ちない汚れがあります。食べこぼしや泥汚れなど、
激しい汚れが付いたものは、下洗いをしてから洗濯機に入れればキレイに落ちます。

そんなときにお勧めなのが、プリン状せっけんです。
ゲル状なので汚れに絡みつきやすく、子どもにも楽に使えます。

油性ペンなどのシミは洗濯機に入れる前にひと手間かけて、
汚れの部分にプリン状せっけんをこすり込んでおくのがおすすめ。
あとはそのまま洗濯機に入れて普通に洗濯します。

靴下は、脱いだときに子ども自身にこの下洗いプリンをしてもらうように
決めるのがお勧めです。両手に手袋のように靴下をはめて、プリン状せっけんをとり、
手を洗うようにこすりあわせます。子どもの習慣にもなり、主婦の手間も省けます。

◎プリン状せっけんの作り方

ぬるま湯(30度〜50度)500ミリリットルに粉せっけん50グラムを加えて混ぜ溶かします。
3時間以上おいて冷えれば出来上がりです。

せっけんの材料の油の違いや、温度やせっけんの分量などによって、プリン状だったり
ドロドロだったりしますが、洗浄力に違いはありません。

※合成せっけんは不向きです。成分表示に純せっけん分と、アルカリ剤(炭酸塩)がある、
 お湯で溶かすタイプのシンプルな粉せっけんがお勧めです。
※皮膚の弱い方は手荒れに注意してください。

◎のりスプレー

付いた汚れを落ちやすくするアイテムが、洗濯のりです。
100円ショップで売っている液体ののり大さじ2を、水500ミリリットルに溶かして、
脱水後干した衣類のよごれがつきそうなか所にスプレーしておきます。
コーティングされて、そのあとよごしても、よごれが繊維の奥まで入らずに、
洗濯でのりと一緒に衣類からはがれやすくなります。

洗濯のりは、衣類をパリッとさせるために使いますが、この場合は、通常ののりとして
使う分量より2倍以上薄めて使うのがお勧めです。

■片づけが面倒

◎お支度カゴ

取り込んだ洗濯物が、片づかずに出っぱなしという原因は、しまう場所が入れにくく
なっているか、家族ごとに仕分けする手間が大きい、という2つが考えられますので、
まずはしまう場所を入れやすく整理します。

番組では4歳の女の子の専用の置き場を設け、トップス・ボトムス・小物類(くつしたや
下着など)の3つの引き出しを作りました。1つの引き出しから1つずつアイテムを選んで、
その子専用の「お支度カゴ」に入れて、着る物を自分で選べるようにします。

この「お支度カゴ」に、取り込んだらざっくり畳んで入れておけば、その先は子ども自身に
まかせることができ、主婦の片づけストレスは大きく減ります。

◎家族別ネット

洗濯機に入れる前から、洗濯物が家族ごと分かれていると、取り込んでからしまうまでの
面倒くささが大きく減ります。便利なのが洗濯ネット使い。1人につき1つの専用ネットを決め、
服を脱いだら、各自自分のネットに入れてもらいます(下洗いは必要な物だけは別に)。

ネットの大きさは、だいたい1人分の衣類1回分を全部入れて上部をつまんで持ち上げたとき、
数センチ程度のスキマができるくらいの、余裕を持った大きさにします。ただ、大きすぎると
中でネットがよじれるので注意します。

ネットに入れたまま洗濯機で洗い脱水し、そのまま干し場へ。
これで乾いて取り込むときに、ざっくり畳みながら、家族それぞれの「お支度カゴ」に
入れていきます。そのカゴは、本人たちに任せ、しまってもらいます。
洗濯の見えにくいストレスを激減させるこの方法は、片づくように暮らしが変わっていく
きっかけとしてお勧めです。

■ニオイ撃退

消臭効果・シミ抜き・漂白・殺菌作用・油汚れへの強さ、これらをすべて持ち、
洗濯においてはオールマイティに活躍できるのが、過炭酸ナトリウム。
ドラッグストアやホームセンターで粉末の「酸素系漂白剤」として売られていることが
多いものです。

◎消臭

番組では、加齢臭のついた枕カバーを、お湯(40度)1リットルにつき大さじ2の
過炭酸ナトリウムの割合で作った液に20分つけ置くことで、消臭することができました。
さらに、水30リットルにつき大さじ1のクエン酸を加えた水ですすぐことで、残っていた
臭いもとれて、無臭に近い状態になりました。

◎洗濯槽の掃除

さらに過炭酸ナトリウムのほかにないよさは、洗濯槽の掃除ができること。
お湯(40度)10リットルにつき100グラムの過炭酸ナトリウムの割合で、洗濯機に入れて、
衣類を入れずに「洗い」で20分程度回します。洗濯槽にこびりついていたカビが
浮いて出てきます。このカビは、衣類に残る生乾きの臭いの一因です。

出てきたら排水して何度かすすぎますが、カビが多いときには、ネットなどで
すくい取るのがお勧めです。一度これをやって洗濯槽をきれいにしたら、
月に一度くらい過炭酸ナトリウムで洗濯することで、カビが出ることなくキレイを
キープできます。

◎シミ抜き

コーヒーやケチャップなど、色素が残ったシミの漂白も得意分野です。
シミの部分に過炭酸ナトリウムの粉末を乗せ、そこに上から水をスプレーして、
しばらく放置します。水ですすげば落ちます。強い色素で落ちきらなかった場合は、
洗濯をするごとにシミ抜きを繰り返すことで、しだいに落ちてゆきます。

※酸素系は強力なので、色落ちや布地のいたみに注意してください。
 ウールや絹などアルカリに弱い繊維の洗濯・漂白にも注意。
 アルカリ度が高いので手荒れなどに注意してください。

■白シャツキープのひみつ

◎白いシャツを白くキープするための洗濯道

1.襟と袖口は下洗い
2.ポケットの中のホコリを歯ブラシでかき出す
3.洗濯は、色柄ものや汚れが多めのものと分ける できれば白シャツだけで先に洗う

◎形態安定シャツをアイロンなしでシワなく仕上げる方法、「ダラ干し」

洗濯機で洗いを済ませたら、シャツを取り出し、手ですすいでそのままハンガーに
かけて干します。ダラダラと水がしたたるので「ダラ干し」と言われています。
形態安定シャツの天敵が脱水。すすぐ前に取り出して脱水を避け、水の重みで
繊維を伸ばすことで、形態安定の機能を生かします。

■その他Q&A

スパンコールやビーズは、ドライクリーニングをすると茶色く変色する場合があります。
家で洗う場合は、水6リットルに大さじ1の中性洗剤を加え、手で押し洗いします。
すすいだあと、ポイントは脱水。飾りを守るためにも、タオルでくるんだ状態で
洗濯機の脱水にかけます。

夏のおしゃれ着などで、汗をかいたので洗わないと気持ち悪いけれど、
何度も洗って傷むのも心配です。そんなときにおすすめなのが、友の会で
「汗の始末」と呼ばれる方法。

服を脱いだらすぐに、バスルームでハンガーにつるし、シャワーをかけて、
水がしたたるくらいにぬらします。そのまま乾くまで放置。ワンピースの場合は、
逆さにして汗をかいた上半身だけをぬらします。

汗は水溶性なので、こうすることで、汗じみを防ぐことが出来、また生地のいたみも
おさえられ、気持ちよく次も着ることが出来ます。ただし、数回に一度は、皮脂汚れを
落とすために洗剤で洗うことが望ましいといいます。

■「友の会」

雑誌『婦人之友』の読者の集まり。80年の歴史があり、およそ2万人の会員がよりよく暮らし、
社会に貢献することを目指して、生活の調査・研究・実践活動を行っています。

日本各地に支部があり、スタジオに出演した赤澤美恵子さんは「宇都宮友の会」、
VTRの吉成晴香さんは「那須友の会」、ワイシャツの洗い方を指南した宮越千代子さんは
「東京第四友の会」の所属です。

「全国友の会」
電話:03−3971−9359 (火曜日・金曜日の午前10時〜午後4時)
ホームページ:http://www2.ocn.ne.jp/~zentomo/

2014-06-04 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

NHKあさイチ【オンナの股関節ケア仙腸関節セルフチェック法】

NHK「あさイチ」6月4日放送【大反響!オンナの股関節ケア第2弾】詳細情報
◎キャスター:井ノ原快彦、有働由美子(NHKアナウンサー)、駒村多恵
◎リポーター:中村慶子(NHKアナウンサー)
◎ゲスト:金子貴俊、山口もえ

大反響!オンナの股関節ケア

気をつけたい股関節痛の原因の1つである“仙腸関節”について、
セルフチェック法があります。

【仙腸関節セルフチェック法】
1.手すりになるようなイスなどを用意する。
2.上半身が傾かないように、腰をおろす。
3.腰をおろす途中で、脚のつけ根やお尻に痛みを感じたら、
 仙腸関節が不調である可能性があります。

※ひざや股関節に痛みを感じる人は、無理をしないで下さい。

■仙腸関節について知りたい、治療できる病院を知りたい場合

日本仙腸関節研究会
ホームページ:http://sentyo-kansetsu.com/

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